张健 张清 编著
《中西医结合诊治视网膜血管病—专家答疑解惑》
92.高血压性视网膜病变如何预防与调护
(1)养成良好的生活习惯,应避免烟酒。长期吸烟会导致动脉硬化,在短时间内大量吸烟会使得血压升高。所以,过量的烟酒都是诱发眼底血管病变的原因。
(2)预防高血压也是非常重要的。如果高血压,就要及时就医,配合医生按时服药,一定要避免血压大幅度的波动。
(3)如有咳嗽症状,一定要及时治疗。因为中老年人毛细血管很脆,反复用力过度咳嗽会引发血管破裂。还要保持大便通畅。
(4)平时要保持情绪和血压的稳定。因为,兴奋的情绪容易使血压升高,悲伤的情绪会引起小血管的痉挛,这些都是血压骤然升高引起恶性高血压及导致相关病变的原因。(转载者,请注明出处)
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