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眼科医师张健的博客

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关于我

张健,男,63岁。湖南中医药大学第一附属医院眼科主任医师、教授、名医、研究生导师。全国著名眼科专家张怀安学术经验代表性传承人。从事眼科临床44年。出版《中西医眼科临证备要》《眼病防治大盘点》《张怀安眼科临床经验集》等眼科专著20余部。发表论文百余篇,科普文章400余篇。获科研成果奖6项。对青光眼、角膜病、白内障及眼底病有深入研究,治重症肌无力、视网膜及脉络膜血管病和眼底变性病变等疑难眼病有独到之处,年门诊量超过万人次,为无数眼病患者解除了痛苦。周一二三四五全天六下午门诊。电话:0731-96725

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碱性食物对眼睛的帮助   

2017-06-02 19:06:19|  分类: 《光明“围脖”中 |  标签: |举报 |字号 订阅

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主编 张健 

《光明“围脖”中医眼科名家问答实录》

碱性食物对眼睛的帮助 - 眼科张健 - 眼科医师张健的博客

 

第一篇 近视篇          

饮食与近视            

碱性食物对眼睛的帮助          

  答:酸性食物摄入过多,容易造成近视。人体要保持酸碱平衡,必须适当补充以下碱性食物:蔬菜、水果、豆类、海菜、芝麻、糙米等(肉、鱼、蛋、糖、米、面、火腿、腊肠、牛奶、奶油等属于酸性食物)。(转载者请注明出处) 

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