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眼科医师张健的博客

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湖南中医药大学第一附属医院眼科张健教授每周一二三四五全天、周六下午坐门诊,特此通告。要问眼病的朋友,请上张健医生个人网站_好大夫在线。张健在那里已帮助:6802位(近两周帮助患者数:1153人/平均每天回答82人次),发表1348篇科普文章,总访问:2,193,355次,昨日访问:20,130次(17-07-13),感恩您的垂临访问。张健_湖南省中医附一医院眼科_好大夫在线 http://zhangajian.haodf.com/

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铬与近视的形成有密切关系   

2017-06-02 06:17:12|  分类: 《光明“围脖”中 |  标签: |举报 |字号 订阅

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主编 张健 

《光明“围脖”中医眼科名家问答实录》

铬与近视的形成有密切关系 - 眼科张健 - 眼科医师张健的博客

 

第一篇 近视篇          

饮食与近视            

铬与近视的形成有密切关系        

  答:铬与近视的形成有密切关系。自然界的铬有三价和六价两种。三价铬为人体所必需,六价铬对人体有害。缺铬可影响体内胰岛素的调节功能,使血浆渗透压升高,使晶状体变凸、屈光度增加而造成近视。含铬较多的食物有:酵母、动物肝脏、瘦肉类、粗面粉、红糖、葡萄汁、菌类食物、坚果核仁、海产品以及白菜、萝卜,整粒的粮食如玉米、糙米、小麦等。人体含铬量甚微,总量约为6mg。(转载者请注明出处)

 

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